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腐竹汤
辅料
鸡蛋50克
食用中餐、晚餐
腐竹汤的做法
腐竹汤食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
腐竹汤营养成分
| 能量 319.25千卡 | 蛋白质 32.16克 | 脂肪 15.43克 | 碳水化合物 17.17克 |
| 叶酸 132.62微克 | 膳食纤维 0.55克 | 胆固醇 318.75毫克 | 维生素A 118.25微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 14.91毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.82毫克 |
| 钙 97.93毫克 | 磷 244.57毫克 | 钾 385.1毫克 | 钠 2452.63毫克 |
| 碘 17.89微克 | 镁 55.28毫克 | 铁 10.18毫克 | 锌 2.63毫克 |
| 硒 14.51微克 | 铜 0.86毫克 | 锰 1.38毫克 |
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