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山药兔肉
主料
兔肉500克
辅料
山药干100克
食用每日2次，单食或作菜佐餐食用。
山药兔肉的做法
山药兔肉制作提示
本品有油炸过程，需备植物油约1000克。
山药兔肉健康提示
1补中益气，补肺健脾；
2适用于肢体倦怠乏力、声低懒言、食欲不振、大便溏薄、肺虚咳嗽等症。
山药兔肉食谱营养
1. 兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效；2. … 详细»
山药兔肉营养成分
| 能量 846.91千卡 | 蛋白质 109.07克 | 脂肪 12.11克 | 碳水化合物 77.73克 |
| 叶酸 2.08微克 | 膳食纤维 2.03克 | 胆固醇 295毫克 | 维生素A 134.45微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.85毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.54毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 26.6微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.79毫克 | 硫胺素 0.81毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 29.16毫克 |
| 钙 137.91毫克 | 磷 848.33毫克 | 钾 1736.2毫克 | 钠 3640.6毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 82.1毫克 | 铁 10.73毫克 | 锌 7.55毫克 |
| 硒 57.92微克 | 铜 1.26毫克 | 锰 0.84毫克 |
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