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洋梨乳酪塔
食用早餐、中餐、晚餐、零食
洋梨乳酪塔的做法
1将白油、酥油、糖粉(93克)、盐、全蛋(30克)放入搅拌缸内,一起拌至微发,松驰10分钟;
2分割数个,放在抹白油塔模中整成塔皮;
3在上面戳洞,放入烤箱,烤成烘焙色即可取出;
5将已过筛的玉米粉与奶油起司中一起拌匀;
7搅拌至呈光滑细致有流性即为内馅;
8取出冷却的塔皮挤上内馅,再洒上糖粉,放上洋梨片装饰,再以煤气枪文出焦纹即可。
洋梨乳酪塔食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
洋梨乳酪塔营养成分
能量 4788.66千卡 | 蛋白质 140.56克 | 脂肪 309.21克 | 碳水化合物 361.2克 |
叶酸 129.61微克 | 膳食纤维 9.04克 | 胆固醇 867.69毫克 | 维生素A 1274.47微克 |
维生素B6 0.19毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.01毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 11.69毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 20微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 3.63毫克 | 硫胺素 1.15毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 6.43毫克 |
钙 3079.96毫克 | 磷 1792.95毫克 | 钾 1590.47毫克 | 钠 2763.05毫克 |
碘 25.39微克 | 镁 361.92毫克 | 铁 13.46毫克 | 锌 25.14毫克 |
硒 40.92微克 | 铜 1.33毫克 | 锰 0.91毫克 |
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